Elke dag ben ik bang…

tenminste… als ik naar de stem in mijn hoofd luister

Die stem zegt: zou je dat wel doen ? Vind je dat nu gepast ? Zou je niet beter… ?

Elke dag ben ik klein…

tenminste… als ik naar de stem in mijn hoofd luister

Die stem zegt: je bent niet goed genoeg. Wie ben jij om dat te doen? Anderen zijn beter, slimmer, mooier, meer ervaren…

Elke dag ben ben ik ongelukkig

tenminste… als ik naar de stem in mijn hoof...

Beste creators.

Nu het jaar 2019 en tegelijk het hele decennium naar hun einde lopen, word je wellicht gebombardeerd met e-mails en boodschappen die allemaal vechten voor je aandacht. Iedereen wil je ertoe aanzetten om nú in actie te schieten! Daarom willen wij liever iets anders doen en je uitnodigen om een simpele uitdaging aan te gaan tijdens deze vakantieperiode:

Wees present en geef je aanwezigheid.

Waarom aanwezigheid?

Sta...

When you feel all emotions have been experienced and the process is coming to its completion, create a completion ritual of your own.

Ook in 2020 bieden we onze Consciousness Coaching Training (CCT) aan, zowel in het Nederlands als in het Engels. Onze coachopleiding heeft al ruim 10 jaar de hoogste accreditatie (ACTP) van de ICF (internationale coach federatie). 

Voor wie al geaccrediteerd is als coach, is het interessant om te weten dat je onze opleiding kan volgen voor het behalen van CCEU punten. Elke 4 dagen opleiding is 32 punten.

Wat is coaching, wa...

Wat zou je zeggen als ik je zou vertellen dat de meesten onder ons hun leven leiden als een manager in plaats van een creator?

Klinkt fantastisch denk je misschien? 

Maar wat als een manager zijn betekent dat je voornamelijk bezig bent met het zo goed mogelijk proberen doen en het onderhouden van heel veel dingen tegelijk? Dat je je tijd en energie moet verspreiden over een groot aantal projecten of taken: je huishouden, je job,...

‘Holding the space’, ik vind dat zo’n ongelooflijk mooie uitdrukking. 

Om de een of andere reden vind ik dat in het Nederlands minder krachtig klinken maar bon, het betekent dus ‘de ruimte houden’.

Meer in het bijzonder, de ruimte houden voor een ander.

Wat wil dat zeggen? Dat je er volledig voor een ander kan zijn. Je hoeft daar niets voor te doen, alleen maar te zijn. En hoe meer je aanwezig kan zijn, hoe beter je de ruimte kan...

We zijn al halfweg 2019, en dus is het een goed moment om te beginnen met invoelen welke trends, uitdagingen en opportuniteiten er in 2020 zullen zijn. Terwijl ik verschillende geloofwaardige bronnen hierover raadpleegde, was er één trend die mijn aandacht trok. Het heet: “high touch”. High tech was een hele tijd geleden een trend, en die is onlosmakelijk deel geworden van ons leven: smartphones, online bankieren, sociale medi...

Er is een boude uitspraak die zegt : ‘Fake it ‘til you make it’.

Dat is helemaal correct. Namelijk als je iets maar lang genoeg herhaalt, wordt het een nieuwe ingebouwde routine die oude programma’s overschrijft.

Je kan je mind met andere woorden vertellen wat je maar wil, het neemt alles voor waar aan. 

Omdat je je mind alles kan wijsmaken, vertel je jezelf vaak ook dingen die niet waar noch ondersteunend zijn. Zo kan je jezelf...

Who is the right teacher for you? What is right and what not? By what criteria can you assess whether a teacher is right for you?

One way of going about it is to understand the difference between attraction and resonance, something that I teach on day 1 of my Heart Retreat.

Attraction is a matter of particular pleasant programs getting activated by your reaction to a teacher; you may like her/his looks, body language, eyes, voic...

What do you experience when you are experiencing?

You experience feeling body parts, like your feet in your shoes, your pelvis on a chair, your jaws, your breathing. That is experiencing your body.
 

Or/and you experience your thoughts, like staring at the endless parade of thoughts on your mental screen; or you do conscious thinking, trying to answer questions you have; or you meditate and try to not get involved in your mind’s...